Vandaag een duurloop. Via een tussenstop in de Bloemerd, naar Hoogmade. Daarna over de Groenwegh en de Ruigekade weer terug naar Leiderdorp. Prima helder loopweer.
Het GPS-horloge van Dick registreerde de volgende gegevens (klik op de figuren voor een grote weergave):
Grafieken tempo:
De route:
Geen opmerkingen:
Een reactie posten