Training op 7 maart 2009

Vandaag een lange duurloop met helder loopweer en behoorlijk wat tegen- en meewind. Via Hoogmadeliepen we over de Groenwegh, de Mattenkade en de Doespolderkade weerterug richting Leiderdorp. Met voor- en natraject totaal zo'n 14 km getraind.