woensdag 17 april 2013

Training op 13 april 2013

De trainingsgegevens uit het hardloophorloge van Cees:

Route:

Tempo:

Samenvattend overzicht:
Zone
Tempo
Afstand
Tijd
Percent
Wandelen
11:35
0,83 km
9:37
14,3 %
Joggen
7:03
3,25 km
22:54
34,0 %
Hardlopen
5:32
6,28 km
34:45
51,7 %
Totaal
6:30
10,35 km
1:07:16
100,0 %

Geen opmerkingen:

Een reactie posten